Источник. Shutterstock | Graphic design, Ноэл РэнсомПоздравляю, вы влюбленные! Она чуткая, креативная и умная! Как тебе повезло? Вы размышляете об этом, греясь в блестящем плаще, которое мерцает при каждом вашем движении в эти месяцы влюбленности. Вдруг он падает на землю. Вы смотрите вниз и видите, что ваш блестящий любовный плащ лежит среди множества вещей, разбросанных по полу в спальне вашего возлюбленного. Ее многочисленные одиночные носки, смятые квитанции Starbucks, пять наполовину выпитых стаканов воды, пятидолларовая купюра и пустой Garden State Коробки с DVD тоже лежат среди кровавой бойни. Вы с любопытством смотрите на нее, и, прежде чем вы успеваете что-то сказать, она прерывает: «Ты голоден, давай сходи в кино, не хочешь ли ты пообщаться со мной и Келли на следующей неделе? Я подумывал приготовить сегодня гамбургеры» СДВГ.
Вы влюбились в женщину с СДВГ, супергероя со склонностями к суперзлодеям. Это замечательно, обидно, и вы обязаны знать, что именно это такое, чтобы не вести себя как необразованный придурок без всякой причины. (И если вы действительно ведете себя как мудак, по крайней мере, вы можете сделать это по уважительной причине.)
Мы похожи на супергероев, потому что наш мозг очень активен, а также потому, что это звучит лучше, чем психическое расстройство. СДВГ расшифровывается как «синдром дефицита внимания с гиперактивностью», а для женщин - гиперактивность. имеет тенденцию быть эмоциональным, а не физическим . Вместо того чтобы ерзать и чесать задницу, как ваш младший двоюродный брат, который любит видеоигры и ненавидит уроки математики, наши мысли не могут сидеть на месте. «СДВГ - это на самом деле не дефицит, это другой образ мышления, и если вы знаете, как работает мозг вашего партнера, у вас все будет хорошо. В противном случае вы все время будете очень разочарованы », - говорит Шанна Пирсон, тренер по СДВГ и основательница крупнейшая в мире коучинговая компания по СДВГ - рассказали MediaMente.
Каждый человек с СДВГ индивидуален, некоторые из них великие, а некоторые, вероятно, очень скупые, но всем им нужны люди, которые их понимают. Я поговорил с Пирсоном, чтобы помочь вам понять меня, мой СДВГ и то, как лучше всего быть моим любовником.
Я очень обаятельная, веселая и крутая.
Давайте начнем с этого, потому что все остальное вызывает стресс. Есть так много причин любить кого-то с СДВГ! Поскольку СДВГ помогает мне иметь так много мыслей одновременно, такие люди, как я, очень чувствительны к тому, что вы чувствуете, и к ситуациям вокруг нас. Твоя мама меня полюбит! Уничтожил это!
Я многое чувствую очень глубоко и одновременно.
По словам Пирсона, 80% симптомов СДВГ вызваны чувством подавленности. «Все на стероидах, хорошее - на стероидах, а плохое - на стероидах», - говорит она. Так много мыслей - это здорово, потому что я могу помочь вам придумать тридцать различных (расово чувствительных) тем для вечеринок для вашего новоселья, и мне нравится вести долгие разговоры обо всем, что когда-либо происходило с вами в вашей жизни. Но я также склонен быть немного, ммм, напряженным, и если происходит слишком много, я очень устаю, и мне, возможно, придется отключиться от сети на пару дней. Однажды я прочитал брошюру, в которой говорилось, что я даже вижу цвета более интенсивно чем другие люди, мне нужно время, чтобы осмыслить это дерьмо!
Я либо очень сфокусирован, либо очень не сфокусирован.
Гиперфокусировка - частый симптом СДВГ, который, как ни странно, иногда заставляет меня сильно отвлекаться. Если энергия моего мозга так остро используется для одной вещи, которой я очень увлечен ( Хранители эпизод 3), трудно оторвать его, чтобы направить на что-то другое (ужин в день рождения) - даже если последнее может быть более важным - это наука! «Люди, которые не понимают СДВГ, навешивают на них ярлык« пустяков », даже если они придумывают самые гениальные вещи - лекарство от рака, пока вы пьете кофе», - говорит Пирсон.
Пожалуйста, отпусти дела, когда я не смогу. «Я говорю, что 70 процентов женщин с СДВГ склонны к спорам, поэтому, если вы спорите, у вас будут спорные отношения», - говорит Пирсон. Я считаю эту статистику очень точной! Когда я думаю, что я прав, я супер думаю, что я прав. Для меня это могло быть вдвойне хуже, потому что я Телец. И еще потому, что я, наверное, прав.
Я наверное (может быть) умнее тебя.
Пирсон говорит, что, поскольку ваш партнер с СДВГ обладает таким уникальным образом мышления, понимание вычислительных различий друг друга является неотъемлемой частью. «Вы встречаетесь с человеком, у которого совершенно другой образ мышления, чем у вас. Скорее всего, они умнее вас. Если вы не понимаете почему, вы сделаете себя и своего партнера очень несчастными », - говорит она.
Я забывчивый и собираюсь отменить планы.
«Часто напоминайте им, что вы чувствуете, потому что они забывают. Люди с СДВГ, как правило, очень «сиюминуты». и даже если дела идут хорошо, они сомневаются или забудут об этом через неделю », - говорит Пирсон. Полезно хорошо разбираться в напоминаниях не только о логистических вещах, таких как встречи и дни рождения, но и об эмоциях. Например, я знаю, что вы сказали, что любите тусоваться со мной, но все может измениться за неделю, и вы не ответили на мое сообщение, отправленное пять часов назад. 5! Часы! Тому назад!
Но я будут вспомните любимую цитату Сандры Буллок!
Пирсон говорит, что люди с СДВГ отдают приоритет эмоциональной информации; Я могу забыть, что я сказал, что мы собираемся встретиться за чашкой кофе две недели назад, но я заставлю вас почувствовать себя таким особенным, когда я вспомню, что вы всегда этого хотели Хрустальные замки футболку (ту, с паутиной, а не Мадонны), но вы не смогли попасть на концерт в 11 классе, поэтому я специально заказываю ее у человека на eBay в Айове на ваш день рождения. Вы приветствуете.
Не заставляйте меня испытывать еще больший иррациональный стыд.
Пирсон говорит, что уверенность - это не противоположность низкой самооценке, и у многих женщин с СДВГ есть и то, и другое. «Женщины с СДВГ почти всегда обладают уверенностью и низкой самооценкой, потому что они живут в мире, где они настолько сильны и страстны, но постоянно слышат:« Почему бы тебе просто не…? »» - говорит Пирсон. Она говорит, что работала с многолетними браками, в которых успешным руководителям компаний так стыдно, что они даже не обсуждали свой СДВГ со своими партнерами. Пожалуйста, не делай этого со мной.
Будьте честны и прямолинейны.
Я не могу не сказать, что я чувствую, так как я это чувствую, поэтому я говорю о несправедливости и о том, хорошо ли выглядит ваша одежда. Возможно, вы не оцените это, но это единственный способ, который имеет смысл для меня, и я ожидаю этого и от вас. «Люди с СДВГ презирают чушь и, как правило, они носят свои сердца на рукаве и никогда не будут играть в игры», - говорит Пирсон.
Я тебя точно перебью! Много раз!!!
Об этом особо нечего сказать, за исключением того, что я искренне сожалею об этом, приятель. Это должно произойти, пожалуйста, скажите мне, когда я это сделаю, чтобы я знал, что нужно остановиться. ТАКЖЕ ПРОЧИТАЛИ ТЕОРИЯ О КАК БУДУТ БЫТЬ ЗОМБИ НА РИВЕРДЕЙЛ?
Кроме того, в моей комнате беспорядок, просто отпусти эту.
Как и мои эмоции, у меня есть свой способ систематизировать свои вещи. Я мог бы сказать вам, где именно на полу находится каждый предмет моей одежды, но я не знаю, наступили ли вы на пакет с чипсами или пластиковую бутылку с водой, и я снова прошу прощения.
Вашему любовнику с СДВГ не нужно нянчиться, и у него нет карты бесплатного выхода из тюрьмы каждый раз, когда он забывает что-то важное или ведет себя как засранец. Вы, конечно, можете расстраиваться, потому что я опаздывал на встречу с вами каждый день в течение последних двух недель. Но нам действительно нужно понимание, когда вы расстроены, особенно когда разговор, который мы ведем, - лишь одна из многих вещей, которые происходят в нашем мозгу.
Я также подумывал написать статью о том, насколько водные мотоциклы глупые - просто мысль.
Следуйте за Селестой Йим на Twitter.